Kumpulan Informasi Terbaru Cara Berhijab, DP BBM, Gaya Rambut, Kata Kata, Model Kebaya, Pantun, Resep, dan Ucapan Selamat

9 cara menghilangkan rasa malas buat kamu

Yatmono Alqorni

Bagi kamu yang suka malas, berikut saya akan memberikan cara menghilangkan rasa malas. Bermalas-malasan itu sah-sah saja. Setelah kita bekerja lama atau sekolah masuk terus kita membutuhkan wantu untuk bersantai dan istirahat baik dengan keluarga atau sendiri. Tapi kalau malasnya itu tiap hari, jangan harap kamu bisa mau sukses. Kamu harus bisa mengalahkan sifat malas kamu. Segera bangkit dan tuntaskan tugas.

Yuuk kita simak 9 cara mengusir rasa malas kamu agar tidak sampai kronis:
1. Ngga boleh yang namanya snooze/menunda alaram hp pagi kamu
Cara menghilangkan rasa malas

Langkah ini merupakan langkah pertama menghindarkan kita dari kemalasan. Perlu ditekankan bahwa mulai hari ini saat bangun pagi jangan lagi memencet snooze alaram kamu. Hasil penelitian snooze akan berdampak buruk yaitu bisa mengacaukan jam biologis kamu. Bukan hanya untuk di hari itu namun untuk hari selanjutnya juga. Saatnya bangun dan embilah dua gelas air putih untuk minum dan segera mandi.

2. Segera mengatur tugas
menghilangkan rasa malas

Kalau kita sedang mendapatkan tugas yang besar hendaknya kita membagi-bagi tugas agar terasa ringan. Kita membagi tugas tersebut menjadi tugas-tugas yang kecil. Tak lupa diberikan jeda untuk kita istirahat.

3. Hentikan penggunaan media sosial di gatget kamu.
menghilangkan rasa malas

Coba cek diri sendiri apakah kamu itu selalu terhubung dengan media sosial yang sedang populer saat ini? Saat kita asik mengerjakan sesuatu tiba-tiba konsentrasi kita bisa pecah karena celotehan teman kamu di sosmed. Wah ini sangat berbahaya sekali bukan?
Ayo mulai saat ini segera log out/keluar dari akun sosmed kamu. Dengan mengurangi gangguan seperti ini kita akan lebih produktif.

4. Merubah pola pikir kita untuk menunjang pekerjaan atau tugas kita.
cara megatasi rasa malas

Apa yang ada di benak kita sebenarnya menentukan langkah kita selanjutnya. Kita harus mengerjakan tugas dengan penuh antusiasme dan semangat. Jangan sampai kitaberpikir “Nanti sajalah mengerjakan tugasnya, toh masih jam 9” dan juga sering mengatakan “Waduh tugasnya kapan rampungnya nih?”. Ayo segera singkirkan hal-hal semacam itu pada diri kita.

5. Tidur aja yuk, nanti bangun lagi biar badan fresh
mengatasi rasa malas ala mario teguh

Jangan sampai kita kurang tidur. Karena efek kurang tidur juga bisa membuat badan ini terasa sangat lemah dan akhirnya malas-malasan. Mulai saat ini, kamu bisa biasakan dengan pola tidur yang sehat yaitu tidur selama 6 jam sampai 7 jam untuk satu malam.  Coba deh rasakan energinya di pagi hari.

6. Memotivasi diri kamu sendiri
menghindari rasa malas belajar

Cobalah introspeksi diri kamu sendiri. Sebanarnya yang kamu inginkan dalam hidup ini itu apa? Semakin banyak populasi manusia kalau kita bermalas-malasan akan tergerus waktu dan kita jadi orang yang terpinggirkan. Persaingan hidup sangatlah ketat. Berfikir juga apa yang harus di lakukan untuk mencapai semuanya itu? Apa bisa mencapainya kalau kamu bermalas-malasan seperti itu?

7. Memikirkan konsekuensinya kalau kita gagal
menghilangkan rasa malas dan ngantuk

Semua yang kita lalukan itu memiliki konsekuensi loh. Coba kamu bayangkan apa yang bakal terjadi selama setengah tahun ke depannya jika kamu masih bermalas-malasan? Contohnya saja saat kamu malas mengerjakan skripsi. Ketika teman kamu sudah lulus, sedangkan kamu belum lulus. Akhirnya malu juga kan? Orang tua di rumah membiayai kamu agar cepat lulus. Eh... malah kamu malas-malasan di tempat kost, atau mungkin main PS malah.

8. Coba tengoklah orang lain yang tidak bermalas-malasan.
cara membuat rasa malas hilang

mengatasi rasa malas pada ibu hamil

Kita tidak perlu selalu melihat ke atas atau melihat kesuksesan orang yang jauh dengan kita. Tapi tengoklah teman-teman di sekeliling kita yang mempunyai prestasi. Ayo kita jadikan mereka sebagai sumber belajar kita. Jangan ragu untuk menanyakan kepada meraka untuk tipsnya.Di youtube.com juga banyak vidio motivasi buat kamu. Ada juga vidio bagi kamu yang sedang galau.

9. Menjadikan hal yang positif sebagai kebiasaan kamu.
menghilangkan rasa malas pada ibu hamil

Coba kamu cari kegiatan positif yang bisa kamu lakukan tiap hari. Tidak usah banyak-banyak, cukup satu saja. Kegiatan ini bisa bersih-bersih, membaca buku, joging dan lainnya. Patut dicoba lari selama 30 menit disetiap pagi kamu. Rasakan efeknya selama dua minggu.
cara menghilangkan rasa malas untuk belajar

Sekarang ambik kertas dan buatlah tabel. Tuliskan kebiasaan positif yang kamu ingin lakukan disetiap harinya di kertas itu. Jangan lupa tuliskan alasan kamu, mengapa kamu melakukannya. Banyak sekali orang di luar sana karena mempunyai motivasi dari diri sendiri atau orang lain. Misalnya kisan bapak Chairul Tanjung si Anak Singkong yang dulunya miskin sekarang jadi orang yang kaya karena mempunyai motivasi dari diri sendiri untuk mengubah hidupnya menjadi lebih baik.